酵素ドリンク デトックス

酵素ドリンクでデトックス

酵素ドリンクで思いつくのはダイエットが一番だと思いますが、私はデトックスをする為に飲んでいます。
お通じが悪く肌荒れが酷かったのがデトックスをやるきっかけになった理由です。
まずは、週1回1ヶ月酵素ドリンクで過ごしました。もちろん適度にお茶や水などの水分も摂ります。
酵素ドリンクは、腹持ちをよくする為に炭酸で割りました。
空腹感はないのですが何となく口寂しい気がしますが、今日だけだからと自分に言い聞かせて我慢。
1日4〜5回酵素ドリンクを飲み、翌日はおかゆを食べてを1ヶ月やりきりました。
その結果ですが、体が軽く動きやすい・肌荒れも治ってきた感じがしました。
そして一番気になっていたお通じですが、週1回だからどうだろうと思っていたのですが見事に解消されました。
4,5日に1回が2,3日に1回まで改善されました。これは本当にビックリしました。
週2回を酵素ドリンクにすると、毎日お通じが来るようになるのかこれから試していきたいと思います。

 

酵素ドリンク デトックス